关于芭蕾舞的小知识

　　关于芭蕾舞的小知识
 

　　01 芭蕾的起源
 

　　“芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，“芭蕾”一词本是“法语”ballet的英译，意为“跳”或“跳舞”。芭蕾最初是欧洲群众自娱或广场表演的一种舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式，其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖起舞。作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾17世纪在法国宫廷形成。
 

　　1661年，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本脚位和十二个手位，使芭蕾有了一套完整的动作和体系。这五个基本脚位一直沿用至今。
 

　　02 芭蕾舞舞者服饰
 

　　无论在教室还是在舞台,舞蹈者穿的都是专门设计的服装。虽然某些服装可能会随时尚而变换样式,但对舞蹈者来说,练功服绝不仅仅是为了好看,它们中每一件都有其切实的作用。紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的练习服。
 

　　在古典芭蕾领域,女孩子通常穿黑色紧身衣配上粉色的紧身裤袜。有的学校则喜欢让他们的姑娘穿短袜和各种带色的紧身衣。有时在紧身衣外面还套一条用很薄的材料制作的围腰短裙。男孩子一般穿白色的短袖圆领汗衫配黑色的紧身裤袜。
 

　　在练功的开始阶段,"护腿"可以帮助舞蹈者迅速地达到热身之目的,一但肌肉暖和过来,就要把它们脱掉。用毛线编织的护身,常用在排练中舞蹈者等待上场或替换时穿用。发式也是舞蹈者服饰的一部分。古典芭蕾的姑娘们爱把她们半长的头发在脑后挽成一个髻,这样脖子和头部的线条就显得十分清晰。
 

　　03 芭蕾演出
 

　　芭蕾进入剧场演出以后，演员要始终保持面向观众，这样就渐渐形成了5种基本站立位置和3个基本舞姿。每一段舞蹈都要从这5种基本位置开始，结束时也要回到这5个动作上。3个基本舞姿包括“阿拉贝斯克”、“阿蒂迪德”和“艾卡泰”。
 

　　这些舞姿造型优美，加上各种跳跃、腿部的各种伸展、旋转和脚尖的技巧，就像芭蕾中的字母一样，通过不同的编排，组成了丰富多彩的舞蹈。
 

　　04 最理想的脚趾条件
 

　　芭蕾舞鞋是在普通软底舞鞋的基础上改进而成的。它在脚尖部分增垫棉花或轻质木楦，并用线反复缝制加固。它可以支撑女演员以加减长久站立和行走，大大提高和丰富了舞蹈的技巧和美感。由此，芭蕾这种足尖上的舞蹈也同其他舞蹈有了根本性的区别。
 

　　由于演员的全身只能用脚趾来承受，所以，最理想的脚趾条件是大脚趾、二脚趾和中指的长度相同，以便同分担体重。
 

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